Mein Beginn-21.08.2007

So Mädels,ich versuche also so penibel,wie möglich meine Essfehler,als auch meine täglichen Lebensmittel und Getränke hier festzuhalten.Ich hoffe,daß ich dadurch besser motiviert bleibe!?!

Frühstück:1 Kaffee,mit Milch-3,5%+Süßstoff=ca.100kcal.

Mittags:1 Erdbeermüsli,aber mit Zucker(böse)=mind.400kcal.

Abends:1 Miniportion Lachstagliatelle mit aber reichlich ÖL(bääähhh!)=250kcal.

Gesamtkcal today:750kcal.(Viel zu viel!!!!Morgen mehr am Riemen reißen!!)

 O.K.,morgen neuer Tag,neues Glück.Ich finde ja eh,die beste Motivation um abzunehmen,ist"verliebt zu sein!"Oder???!!!In diesem Sinne,slept well!Eure,Amylee-Ann.

21.8.07 01:07

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